Apakah ada cara untuk mencegah anak Anda mengembangkan alergi makanan?
Parent

Apakah ada cara untuk mencegah anak Anda mengembangkan alergi makanan?

Pemikiran tentang bagaimana dan kapan memperkenalkan makanan alergi kepada anak-anak telah berkembang dalam beberapa tahun terakhir.

Di masa lalu, orang tua dan pengasuh disarankan untuk menunda menawarkan makanan seperti selai kacang dan kerang kepada anak-anak mereka.

Namun, menurut Dr. Julia Upton, staf ahli imunologi dan ahli alergi di The Hospital for Sick Children, pencegahan terbaik terhadap alergi makanan adalah memasukkan makanan itu ke dalam diet sejak dini dan menyimpannya di sana.

Bagaimana seharusnya pendekatan orang tua untuk memperkenalkan makanan alergi kepada bayi mereka?

Saat Anda mulai menawarkan makanan padat — yang berarti makanan selain ASI atau susu formula — kepada bayi, Anda perlu memastikan anak Anda siap untuk tumbuh kembang. Dia harus bisa duduk tanpa dukungan, misalnya, dan mau dan mampu mengunyah.

Setelah Anda memastikan bahwa dia siap secara perkembangan, tidak ada perintah untuk pengenalan makanan. Kita tahu bahwa menunda pengenalan makanan alergi adalah faktor risiko tertinggi untuk menjadi alergi.

Pengenalan dini tidak akan mencegah setiap kasus alergi, tentu saja. Tentu saja ada kasus di mana seorang anak telah ditawari makanan tertentu sejak dini dan alergi pada saat itu. Tapi kalau ada reaksi, cenderung ringan. Kemungkinan mengalami reaksi alergi parah pada pengenalan pertama sangat rendah.

Seperti apa reaksi alergi biasanya?

Dia mungkin mengalami gatal-gatal, yang terlihat seperti gigitan nyamuk — benjolan gatal dengan sedikit kemerahan di sekitarnya. Mungkin ada pembengkakan pada bibir atau mata atau wajah. Anak Anda mungkin mengalami mual, termasuk muntah atau diare. Mungkin ada masalah pernapasan — mengi atau sesak napas dan/atau batuk.

Seorang bayi mungkin menjadi sangat lelah, atau perilakunya mungkin berubah – tangisan yang tidak dapat dihibur atau menempel pada pengasuh, misalnya.

Jika Anda menduga anak Anda mengalami reaksi alergi terhadap makanan, yang dapat berkembang dalam beberapa menit atau jam setelah memakannya, Anda harus segera mencari bantuan medis. Jika Anda tidak yakin, yang terbaik adalah bertindak dengan hati-hati dan membawanya ke profesional perawatan kesehatan.

Setelah anak Anda bereaksi terhadap makanan, Anda tidak lagi dalam mode pencegahan. Orang tua terkadang bertanya, “Jika anak saya bereaksi terhadap makanan, haruskah saya terus memberinya makan?” Jawabannya adalah tidak. Jika anak Anda bereaksi terhadap selai kacang, misalnya, Anda tidak bisa lagi “mencegah” alergi kacang dengan terus memberinya makan. Jika Anda mencurigai anak Anda alergi, Anda perlu memastikan alerginya dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya.

Apakah beberapa anak berisiko lebih tinggi terkena alergi makanan?

Ya. Anak-anak yang menderita eksim parah, atau anak-anak yang telah terbukti alergi terhadap makanan tertentu, berisiko lebih tinggi. Dalam kasus ini, saya akan merekomendasikan bekerja dengan seorang profesional medis pada rencana makan.

Misalnya, jika anak Anda bereaksi terhadap telur, Anda mungkin tidak ingin makanan berikutnya yang Anda perkenalkan adalah selai kacang. Setelah Anda memastikan anak Anda alergi terhadap suatu makanan, Anda harus mencari panduan medis tentang cara memperkenalkan makanan di masa depan.

Karena itu, saya ingin berhati-hati untuk tidak memberi makan secara berlebihan, yang merupakan proses alami. Anda tidak ingin hati-hati untuk mencegah pengenalan.

Apa perbedaan antara alergi dan intoleransi?

Mereka sering bingung. Keduanya terkait dengan makanan, tetapi berbeda.

Alergi makanan berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan mengenali makanan dan menyebabkan gejala klasik reaksi – gatal-gatal, mengi, masalah pencernaan. Ketika seorang anak alergi, itu berarti dia memiliki reaksi imunologis yang berisiko anafilaksis.

Intoleransi makanan lebih terkait dengan makanan itu sendiri. Misalnya, dengan intoleransi laktosa, masalahnya adalah tubuh Anda tidak dapat memecah gula, sehingga gula malah dipecah oleh bakteri di usus, yang menyebabkan gejala kembung dan gastrointestinal. Ini tidak ada hubungannya dengan sistem kekebalan tubuh.

Bisakah anak-anak mengatasi alergi makanan?

Ya, meskipun beberapa alergi makanan cenderung lebih besar daripada yang lain. Misalnya, anak-anak lebih mungkin mengatasi alergi terhadap susu atau telur daripada alergi terhadap kacang pohon. Inilah sebabnya, setelah diketahui bahwa anak Anda memiliki alergi makanan, penting bagi profesional perawatan kesehatan untuk terus mengujinya — karena ia dapat mengatasinya.

Setelah Anda memastikan anak Anda memiliki alergi, apakah ada sumber daya untuk membantu mengelola alergi dengan anak Anda?

Hal terbaik yang dapat dilakukan orang tua dan pengasuh adalah mendidik diri mereka sendiri. Anda perlu mengenali alergen, mempelajari tentang pelabelan makanan, dan memahami seperti apa reaksi alergi itu. Epinefrin adalah pengobatan untuk reaksi alergi parah terhadap makanan, jadi orang tua biasanya disarankan untuk membawa auto-injektor epinefrin jika terjadi reaksi parah.

Anda juga harus memeriksa aboutkidshealth.ca dan foodallergycanada.ca.

Daftar periksa alergi

Jika Anda telah menetapkan anak Anda alergi terhadap makanan tertentu, Anda dapat meminta untuk dirujuk ke ahli alergi. Inilah yang disarankan Dr. Julia Upton dari Sick Kids untuk Anda lacak sebelum mengunjungi ahli alergi.

  • Apa yang dimakan anak Anda atau paparan apa yang Anda khawatirkan?
  • Apakah anak Anda pernah terkena makanan ini sebelumnya?
  • Berapa lama gejala tersebut muncul?
  • Apakah ada hal lain yang terjadi sekitar waktu itu (obat-obatan, olahraga, penyakit)?
  • Makanan apa lagi yang dimakan?
  • Makanan apa lagi yang dihindari?
  • Apakah anak Anda menderita asma?
  • Obat apa yang sedang dikonsumsi anak Anda?

Alergen prioritas

Health Canada, Badan Inspeksi Makanan Kanada, asosiasi alergi, dan komunitas medis telah mengidentifikasi zat utama yang paling sering dikaitkan dengan alergi makanan – disebut sebagai “alergen makanan prioritas.” Mereka:

Healthy Kids mengajukan pertanyaan kesehatan kepada para ahli di Sick Kids. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda dengan masalah khusus. Torstar dalam penggalangan dana dan kemitraan pendidikan dengan Sick Kids Foundation untuk membantu mengumpulkan $ 1,5 miliar untuk fasilitas baru.


Posted By : nomor yang akan keluar malam ini hongkong