Istri saya telah menjadi lebih dari teman sekamar dan pernikahan kami perlu diperbaiki: Tanya Ellie
Relationships

Istri saya telah menjadi lebih dari teman sekamar dan pernikahan kami perlu diperbaiki: Tanya Ellie

T: Saya dan istri saya seperti kapal yang lewat. Dia selalu bekerja dan saya juga. Kami memiliki putra kembar berusia lima tahun di tempat penitipan anak penuh waktu. Malam hari, kami selalu fokus pada anak laki-laki kami.

Tak satu pun dari kami dapat mengurangi jam kerja karena kami memiliki pekerjaan yang sangat menuntut dengan tenggat waktu tekanan tinggi.

Saya telah menyarankan liburan akhir pekan untuk kami berdua tetapi dia tidak tertarik, meskipun ada kakek-nenek yang ingin membantu.

Aku tidak bisa hidup seperti ini lebih lama lagi. Saya hampir tidak mendapatkan perhatian. Aku merasa kita hanya teman sekamar.

Aku tidak bisa menjelaskan perasaanku padanya karena dia tidak tertarik dengan saran apa pun yang aku buat untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan dan romantis seperti menari salsa.

Saya sudah mencoba untuk memperbaiki pernikahan kami tetapi tidak berhasil. Apa yang Anda sarankan?

A: Tekanan pekerjaan yang diikuti dengan pemenuhan kebutuhan anak, telah menyebabkan banyak orang merasa terabaikan dan kesepian saat menikah.

Anda masing-masing begitu terkunci dalam tuntutan sehari-hari sehingga mencoba terhubung sebagai pasangan menciptakan ketegangan dari setiap permintaan tambahan, atau ditolak begitu saja.

Namun waktu bersama dapat terjadi, jika pasangan menyadari bahwa Anda berdua memiliki kebutuhan yang tidak terpenuhi. Menari salsa memang menyenangkan, tapi itu hanya pengalih perhatian, bukan solusi.

Anda telah memindahkan keinginan Anda untuk lebih banyak perhatian ke perasaan putus asa tentang pernikahan Anda, tetapi tanpa terlebih dahulu berbicara secara terbuka bersama tentang perubahan yang diperlukan untuk Anda berdua.

Bahkan terapi perkawinan profesional pun tidak akan berhasil ketika Anda sudah setengah jalan.

Namun, ketika Anda mempertimbangkan bagaimana perpisahan akan mempengaruhi putra Anda, dan tahun-tahun perbaikan bekerja di depan untuk membuat mereka merasa aman, maka konseling dapat membantu.

Mulai prosesnya sendiri. Alih-alih mengeluh tentang apa yang hilang dalam pernikahan Anda, sadarilah bahwa istri Anda sama sibuknya dengan tuntutan jadwal seperti Anda.

Diskusikan apa yang dapat disesuaikan seperti kakek-nenek terkadang menjemput anak-anak, dan memberi mereka makan di rumah mereka (jika memungkinkan). Atau tetapkan ‘waktu berduaan’ pasangan dengan menunda beberapa rutinitas satu jam.

Gunakan waktu malam tambahan untuk sekadar berhubungan satu sama lain, dan menghidupkan kembali daya tarik — romantis dan seksual — yang menyatukan Anda.

Saat itulah konseling pernikahan dapat membantu … atau tidak lagi diperlukan.

Komentar pembaca: Tentang pria yang “Sedih dan Marah” (5 Oktober).

Saya mengalami perceraian yang menyakitkan setelah 20 tahun lebih menikah dengan dua remaja. Mantan saya pergi tiba-tiba jadi saya mengerti keterkejutannya. Saya memiliki konselor dan psikiater selama hampir dua tahun dan itu membantu karena konseling adalah wadah untuk semua perasaan buruk dan rasa sakit Anda.

Saat Anda siap, Anda bisa menjauh dari mereka dan meninggalkan semua hal negatif. Untuk masalah keuangan, ada undang-undangnya: ini adalah biaya meninggalkan pernikahan. Pasangan Anda marah tetapi harus menerima kenyataan jika dia ingin pindah. Mungkin menemui seorang mediator dapat mengurangi konflik daripada melalui pengacara.

Ada bukti penelitian yang mengatakan bahwa konflik seputar perceraian yang merusak anak-anak, bukan perceraian yang sebenarnya. Jadi utamakan anakmu dan dia akan baik-baik saja. Habiskan waktu bersamanya untuk bersenang-senang dan dapatkan konseling untuknya jika dia membutuhkannya.

Anda bisa bahagia lagi tapi butuh waktu; kebijaksanaan saat ini mengatakan satu tahun untuk setiap lima tahun bersama. Luangkan waktu untuk diri sendiri dan putra Anda, tinggalkan pasangan Anda dan lanjutkan hidup Anda.

Pernah ke sana, lakukan itu!

Kiat Ellie hari ini

Mengeluh tentang pernikahan Anda kontraproduktif, membuat Anda merasa lebih buruk. Pertimbangkan dengan pasangan Anda apa yang dapat Anda berdua lakukan untuk memperbaikinya.

Ellie Tesher adalah kolumnis saran untuk Star dan berbasis di Toronto. Kirim pertanyaan hubungan Anda melalui email: [email protected]


Posted By : data hk hari ini 2021