Mendapatkan jab bisa membuat stres bagi anak-anak.  Berikut adalah strategi untuk menjaga pengalaman tetap positif
Parent

Mendapatkan jab bisa membuat stres bagi anak-anak. Berikut adalah strategi untuk menjaga pengalaman tetap positif

Vaksinasi untuk anak-anak adalah hal utama bagi banyak dari kita. Namun, apakah itu vaksin flu atau imunisasi terhadap COVID-19, pengalaman itu bisa membuat stres bagi anak-anak. Saya bertanya kepada Dr. Anna Taddio, seorang profesor di Fakultas Farmasi Leslie Dan di Universitas Toronto dan ilmuwan senior di The Hospital for Sick Children, untuk tips tentang cara mengurangi kecemasan vaksin untuk anak-anak dan orang tua.

Sebelum hari vaksinasi tiba, bagaimana saya bisa mempersiapkan anak saya untuk apa yang diharapkan?

Itu tergantung pada anak. Umumnya, jika anak Anda dapat memahami penjelasan tentang apa yang akan terjadi, ada baiknya untuk memberitahunya. Memberitahunya terlebih dahulu memberinya kesempatan untuk bersiap.

Seberapa banyak informasi yang Anda berikan dan seberapa jauh sebelumnya tergantung pada anak Anda. Dengan anak-anak yang lebih kecil, Anda mungkin ingin mempersingkat waktu antara memberi tahu mereka dan hari vaksinasi. Pertama, mereka mungkin tidak ingat; kedua, Anda mungkin membuat mereka lebih takut. Misalnya, jika Anda terus mengingatkan anak berusia empat atau lima tahun setiap hari selama seminggu, Anda berisiko meningkatkan kecemasannya.

Biasanya, anak yang lebih besar menginginkan lebih banyak informasi dan lebih banyak waktu untuk membiasakan diri dengan ide tersebut. Dorong mereka untuk memberi tahu Anda betapa mereka ingin tahu.

Selain itu, bahasa juga penting. Cobalah untuk tidak menyebutnya sebagai “tembakan” atau menggunakan kata-kata yang mungkin membuat anak Anda lebih takut. Katakan saja “vaksin.”

Bisakah saya mengoleskan anestesi topikal ke lengan anak saya terlebih dahulu?

Ya, tentu saja. Orang tua dapat menemukan anestesi topikal atau patch di toko obat. Di rumah sakit, kami menggunakan anestesi topikal sepanjang waktu. Mereka membantu mengurangi rasa sakit dan dapat membantu mengurangi kecemasan. Jadi, jika anak Anda takut, tidak ada alasan untuk tidak menggunakan anestesi topikal atau tambalan anestesi.

Saya pikir terkadang orang berpikir karena ini adalah obat, mungkin ada beberapa risiko yang terkait. Tidak ada — mereka sangat aman untuk segala usia.

Bagaimana dengan memberi anak saya asetaminofen atau ibuprofen sebelum vaksin?

Kami tidak merekomendasikan ini. Orang tua mungkin berpikir obat-obatan ini akan membantu meminimalkan dampak tusukan jarum, tetapi ternyata tidak. Selanjutnya, beberapa penelitian menunjukkan produk ini dapat mengganggu respon imun.

Apa cara terbaik untuk menggendong anak saya selama prosedur?

Kami memiliki berbagai posisi kenyamanan yang disarankan. Salah satunya adalah dengan membuat anak Anda duduk di pangkuan Anda menghadap Anda dengan kedua kakinya di kedua sisi Anda sehingga Anda saling berhadap-hadapan. Dalam posisi ini, imunisasi memiliki akses ke lengan anak Anda saat Anda menghiburnya.

Anda juga dapat menggendong anak Anda di pangkuan Anda sehingga dia menghadap ke luar. Ini adalah cara suportif yang bagus untuk menggendong anak Anda sambil juga mengalihkan perhatiannya dengan buku atau permainan.

Saya khawatir anak saya mungkin mengalami kehancuran ketika kami sampai di sana. Ada tips?

Jika anak Anda dalam kesulitan, Anda harus siap untuk membatalkan prosedur. Cobalah untuk tidak membuatnya merasa buruk jika dia tidak bisa melewatinya. Anda masih bisa memberi selamat padanya karena telah mencoba. Sebagai penyedia layanan kesehatan, kami tidak ingin anak-anak mengalami pengalaman vaksinasi yang buruk; itu hanya akan membuat mereka lebih cemas lain kali.

Bagaimana perasaan Anda tentang menawarkan hadiah setelah prosedur selesai?

Saya pikir memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan setelahnya adalah hal yang bagus. Jika seorang anak pergi dengan catatan positif, dia cenderung memiliki ingatan positif tentang peristiwa tersebut. Sekalipun peristiwa itu sendiri tidak menyenangkan, mengakhirinya secara positif dapat membantu menciptakan kenangan yang bahagia.

Hadiah sebenarnya bisa berupa apa saja, mulai dari stiker hingga menonton film favorit di rumah hingga bermain skating. Itu bisa terlihat sangat berbeda untuk keluarga yang berbeda. Juga, anak-anak dapat diberi hadiah hanya karena muncul, karena mencoba divaksinasi.

Bagaimana saya bisa membuat pengalaman vaksinasi lebih nyaman untuk bayi saya?

Untuk ibu menyusui, cara terbaik untuk membuat bayi Anda merasa paling nyaman adalah dengan mulai menyusui sebelum penyuntikan dan, jika mungkin, lanjutkan selama dan setelahnya. Ini membantu manajemen rasa sakit, dan ini adalah strategi terbaik untuk menjaga bayi Anda tetap tenang. Kadang-kadang mereka bahkan tidak merusak gerendelnya.

Untuk ibu atau pengasuh yang tidak menyusui, Anda dapat melakukan semua hal yang sama: menggendong bayi dan membiarkannya mengisap dot jika ia menggunakannya. Dan lagi, jika Anda mau, gunakan anestesi topikal.

Pelajari sistem ‘CARD’

Dr. Anna Taddio dari SickKids baru-baru ini mengembangkan strategi menggunakan akronim “CARD” untuk membantu mengurangi stres akibat pengalaman vaksinasi untuk anak-anak.

Pikirkan hal-hal yang mungkin membuat anak Anda lebih nyaman. Jika anak Anda memiliki selimut yang nyaman atau boneka mainan favorit — bawalah bersama Anda. Pastikan dia mengenakan pakaian yang nyaman, seperti T-shirt agar lebih mudah menjangkau lengannya. Anda ingin melakukan semua yang Anda bisa untuk membuat anak Anda merasa senyaman mungkin.

Apa yang menjadi perhatian anak Anda? Dorong dia untuk mengajukan pertanyaan. Dia mungkin ingin tahu seberapa besar jarumnya, atau berapa panjangnya di lengannya. Anda dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan itu secara langsung. Berdayakan anak Anda untuk bertanya.

Jika seorang anak mulai gugup, akan sangat membantu jika dia tahu cara menenangkan dirinya. Strategi relaksasi dapat bekerja untuk anak-anak dan orang tua. Anda dapat mencoba bernapas dalam-dalam atau memikirkan hal-hal positif. Ketika seorang anak – atau siapa pun – cemas, dia mungkin memiliki lebih banyak efek samping dari vaksinasi. Dia mungkin mengalami lebih banyak rasa sakit dan respons terkait stres lainnya, seperti sakit kepala, mual, atau pingsan. Kita dapat menghindari ini dengan menjadi lebih santai.

Beberapa anak ingin diganggu karena jika mereka terlalu memperhatikan apa yang terjadi, dimulai dengan mengantri, mereka mungkin menjadi gugup. Beri anak Anda izin untuk membawa mainan atau biarkan dia bermain di ponsel. Tidak apa-apa baginya untuk keluar dari zona, memakai headphone dan bermain game.

Healthy Kids mengajukan pertanyaan kesehatan kepada para ahli di SickKids. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda dengan masalah khusus. Torstar berada dalam kemitraan penggalangan dana dan pendidikan dengan SickKids Foundation untuk membantu mengumpulkan $1,5 miliar untuk fasilitas baru.


Posted By : nomor yang akan keluar malam ini hongkong